产品详情 公司简介
型号:XT-G022
规格:750×600×1200(mm)
功能:舒展腰背部肌肉,缓解腰部和背部疲劳。
练习方法:后倒伸腰
练习部位:腰部
动作规格:锻炼者背对器械站立,手抓住两侧的扶手,然后身体慢慢向后仰,使腰部靠在伸腰训练器的圆柱形曲面上,充分伸展成桥形,保持5~10秒然后回复起始状态。
练习次数:每组锻炼8~10次,2-3组。
适用人群:适合于青年、中年和老年人群。
安全提示:动作不宜过快,尤其应缓慢抬上体,防止受伤。
正确科学使用伸腰伸背架,才能得到有效的锻炼。
温馨提示:以上关于双人伸腰架的详细介绍,产品由山东祥泰文体器材有限公司为您提供,如果您对山东祥泰文体器材有限公司产品信息感兴趣可以 联系供应商 或者让山东祥泰文体器材有限公司主动联系您,您也可以查看更多与双人伸腰架相关的产品!
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